«Плохой» холестерин сильнее всего поднимают насыщенные и трансжиры, а яйца меньше, чем принято думать. Какие продукты снижают холестерин, что показала диета Portfolio, почему у женщин после менопаузы он растёт и когда без таблеток не обойтись.
Гастрит чаще всего вызывает бактерия хеликобактер и обезболивающие, и диета его не лечит, но помогает пережить обострение. Что можно есть при гастрите, какие продукты убирать, пример меню при обострении и почему строгая диета на годы не нужна.
При обострении панкреатита питание подбирают врачи в больнице, а при хроническом главное убрать алкоголь и тяжёлую жирную еду и не голодать. Что можно есть при панкреатите, откуда взялся стол 5п, пример дня и когда нужны ферменты.